Красота и мода
Контрастный душ для похудения
А знали ли Вы, что контрастный душ может стать отличным помощником во время похудения. Вот почему после бани или сауны принято нырять в холодный...
Травы для очищения организма: зеленый цвет здоровья
В период жизнедеятельности на стенках органов нашего организма накапливаются вредные вещества, которые негативно влияют на их работы. Такая засоренность организма не проходит бесследно.
При скоплении...
Очищение организма соленой водой
Для сохранения красоты и молодости, а также для поддержания веса в норме, необходимо регулярно выполнять комплекс мероприятий, направленных на очищение организма от вредных веществ,...
Очищения организма семенами льна: секреты здоровья и красоты
Семена льна уже на протяжении нескольких сотен лет используются в нетрадиционной медицине, которые позволяют очистить организм от солей, шлаков и токсинов, что благотворно влияет...
Йога для очищения организма
Заставить свое тело слушать разум, а не наоборот, позволяет йога. При помощи йоги можно наладить обменные процессы в организме, улучшить состояние кожи и здоровья...
Очищение организма медом
Очищение организма от токсичных веществ является залогом красоты и здоровья. Но мало кто знает, что обычный мед может помочь нам в этом нелегком деле.
О...
Очищение сосудов лимоном и чесноком — красота и здоровье
Чтобы сохранить красоту и здоровье на долгие годы необходимо периодически очищать сосуды от атерослеротических бляшек, которые образуются в результате скопления в них холестерина. Самым...
Очищение организма кашами: и вкусно, и полезно!
Снижение и поддержание в норме веса становится невозможным без очищения организма. Вместе с пищей мы ежедневно употребляем токсины, пестициды, красители и многие другие вещества,...
Очищение организма полынью: настраиваемся на успех!
Полынь является лекарственным растением и уже на протяжении долгого времени применяется в нетрадиционной медицине для лечения различных заболеваний. Она очищает организм от вредных веществ,...
Очищение организма соками
Среди многочисленных вариантов диет для снижения веса, диета на свежевыжатом соке является самой популярной среди женской половины населения. Во-первых, это вкусно, а во-вторых, очень...
Очищения организма лавровым листом: идеальная фигура и здоровье!
В нетрадиционной медицине существует множество способов по очищению организма от застоявшихся шлаков и токсинов, которые отравляют его, препятствуют работе внутренних органов и систем, что...
Массаж для похудения живота
Иметь упругий и подтянутый животик мечтает каждая женщина. Что же нужно сделать, чтобы приблизиться к желаемой цели. Вариантов массажа существует множество, а вот какой...
Вкусные разгрузочные дни на гречке
Трудно сыскать такой полезный и необходимый организму диетический продукт, как гречка. Она содержит огромное количество белков, аминокислот, минералов, витаминов, фосфора, меди и железа.
Соответственно многие диетологи склоняются...
Ожирение у детей, способы борьбы с лишним весом
К сожалению, ожирением в наши дни страдают не только взрослые, но и дети. Если до трех лет полный ребенок умиляет и вызывает у родителей радость из-за хорошего аппетита, то уже в детском саду лишний...
Похудение при помощи активированного угля
«Хочу ничего не делать и получать за это много денег…» Пожалуй, только одно желание может обойти по популярности предыдущий «эпос»: «Хочу есть и не толстеть, а еще лучше — худеть». Диетологи (а чаще —...
Приседания для похудения ног
Еще со школьной скамьи нам широко известны подобные упражнения, которые благотворно сказываются на работе опорно-двигательного аппарата, улучшают кровообращение, помогают женщинам избавиться от проблем варикозного...
Упражнения в ванной для похудения
Последнее время стали популярны такие виды занятия спортом для похудения как аквагимнастика или акваэробика. Комплекс специальных упражнений проходит в воде, сопротивление которой позволяет за...
Упражнения для похудения живота мужчине
Упражнения, которые направлены на похудения живота у мужчин, одновременно служат для сжигания подкожного жира и наращивания мышечной массы.
Вот почему для сильного пола так важно...
Упражнения на диске здоровья для похудения
В последние годы весьма выросла актуальность проблемы лишнего веса. Причин ее существует множество, наиболее популярны: сидячая работа, малоподвижный образ жизни, неправильное питание, в том...
Упражнения на мяче для похудения
Чудо-мяч позволяет за три недели регулярных тренировок оздоровить организм, укрепить мышцы всего тела, подкорректировать тело и вернуть мышцам упругость и эластичность.
С чего начинаем тренировку?
Выдерживаем...
Упражнения с хула-хупом для похудения
Этот спортивный элемент изобрел Ричард Кнерр в 1957 году, и по сей день упражнения с хула-хупом не утратили своей актуальности.
10 минут тренировки эффективно сжигает...